bate-papo

Ansiedade e a cobrança por produtividade durante a quarentena

segunda-feira, junho 08, 2020 Ana Carolina Domingues 75 Comentários


Sei que ando um pouco sumida do blog, eu tinha grandes planos para 2020, seria a mudança do meu nicho de "blog de beleza" para "blog sobre cosméticos naturais e sustentabilidade".
Aproveitei o início do ano para tirar uma pequena férias e fui pega de surpresa pela pandemia e junto com ela a quarentena.

Eu achei que seria fácil passar por este momento, afinal, como sou introvertida a quarentena não iria mudar muita coisa da minha rotina, mas a pressão psicológica de tudo isso que está acontecendo no mundo todo foi muito forte.
Tenho medo por mim, pelas pessoas que eu gosto, e pelas pessoas que eu não conheço, mas que eu sei que são importantes para alguém.

Todo esse medo paralisou o meu lado criativo, e por isso o sumiço do blog.
Eu tinha perdido motivação de escrever o que eu sei, o que eu sinto e o que eu tenho vontade de compartilhar.
E toda aquela avalanche de conteúdo sobre o que fazer durante a quarentena, me deixava ainda pior, eu sentia que tinha que ser produtiva durante este período, mas não conseguia.
Até apareci aqui com uma outra publicidade, mas estava faltando a minha essência.
E os dias foram passando e eu nem percebia que fazia muito tempo que eu não me expressava mais, até me dar conta que já estamos no meio do ano.

Eu pensava que a quarentena iria durar no máximo 40 dias, depois achei que seria dois meses diferentes e que logo depois tudo voltaria ao normal, mas não voltou e eu não posso ficar mais só esperando.
2020 não está sendo um ano fácil para ninguém, não dá para ignorar tudo o que está acontecendo, mas decidi que preciso sair da inércia.
Tenho esse veículo de comunicação incrível que é o meu blog e não vou desperdiça-lo, então aguardem as próximas publicações que irei preparar com muito carinho, e juntos vamos tornar a quarentena menos insuportável enquanto aguardamos por uma boa notícia.

E lembre-se, você não precisa ser produtivo nessa quarentena e também não precisa aprender algo novo.
Nenhuma pessoa se sente bem diante de um desastre global, se já era difícil manter a produtividade antes, imagina agora.
Apenas concentre-se em fazer tarefas simples para não deixar as coisas se acumularem.
O mundo só precisa que você fique bem.
Me acompanhe:
@aninhacarolina no Instagram!
Sereiando no Facebook!
 

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75 comentários:

  1. Ánimo! Yo también he tenido ansiedad y la sigo teniendo por la incertidumbre de nuestro futuro. Tenemos que mirar hacia delante positivos! Saludos.

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  2. great post :)
    Hi, would you like to follow each other?
    fiftyshadesfashion.com

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  3. realmente é muito complicado essa cobrança por produtividade na quarentena, até pq as obrigações e apreensões aumentaram muito. são muitos afazeres domésticos. e quem está em home office mais ainda. se cuida. beijos, pedrita

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  4. Espero que você se encontre neste momento difícil!! E que encontre alguma inspiração, não está fácil para ninguém!!
    xoxo

    marisasclosetblog.com

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  5. Concordo com você! Também tive momentos complicados durante a quarentena e não gosto dessa romantização de ser produtivo o tempo todo. Cada um tem seu tempo. Acho que o importante é focar em coisas que você gosta de fazer, mas sem cobranças. Espero que passe por esse momento e volte com muito conteúdo legal pro blog, porque imagino que também é uma das coisas que você gosta de fazer :)

    https://www.biigthais.com/

    Beijoos ;*

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  6. Nossa, isso de "faça isso" "faça aquilo" na quarentena já encheu, até pq no meu caso o tempo disponível é praticamente o mesmo, pois sou uma pessoa introvertida como vc e, portanto, caseira, daí continuo fazendo o q sempre fiz: trabalhar durante o dia [a diferença que de home office] e usando as noites para o blog/séries e os fins de semana para faxina, spa day, séries e filmes. Tem horas que fica parecendo uma cobrança a gente ter que fazer curso online, assistir lives, arrumar gavetas etc.

    Beijos/Kisses.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
    Fanpage
    Instagram

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  7. Estou passando por esse dilema agora, torcendo para tudo passar logo e tudo voltar ao normal! ❤

    https://www.kailagarcia.com

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  8. Oi Ana, tudo bem?
    Concordo total com seu texto.
    Não estamos só em casa, estamos atravessando uma pandemia, uma doença que mata. Isso já é motivo suficiente pra desanimar e diminuir a produtividade. Cobrança nesse momento não faz bem. :(
    Beijos,

    Priih
    Infinitas Vidas

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  9. Que poste maravilhoso.
    Bem explicado, ótimas informações.
    Beijos.
    http://vinteedoisdemaio.blogspot.com/

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  10. Very inspiring to keep mental health!

    Kisses

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  11. Algures li uma frase que basicamente dizia "isto é uma pandemia, não um concurso de produtividade". E é mesmo! O importante é estarmos bem e em segurança. Se conseguirmos, e quisermos, fazer alguma coisa ótimo. Se não, ótimo na mesma.

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  12. As pessoas precisam de ter calma... Não está a ser fácil...

    Bjxxx
    Ontem é só Memória | Facebook | Instagram | Youtube

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  13. Concordo, não é obrigação nenhuma ser produtivo ou ter que fazer coisas x, y, z. Tem que saber respeitar seu momento. ^^

    Beijo.
    Cores do Vício

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  14. Já cheguei a me culpar demais por não estar fazendo os milhares de cursos disponíveis, mas é bem difícil ser produtiva em um período caótico. Pensei que tudo já estaria normalizando em junho, mas só pensei. Já nem consigo mais assistir tanto os jornais locais, é muito decepcionante ver que não estão respeitando esse período.
    Beijos,
    Mundo Perdido da Carol
    Instagram: @carolinsweet
    Fan Page

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  15. Eu te entendo perfeitamente, porque também estou tendo dificuldades de ficar bem nesse isolamento social... Sinto falta da minha rotina, dos estudos que nem tô com ânimo de estudar. É complicado, mas acho que todo o mundo está na mesma situação. Mal vejo a hora disso tudo terminar.
    Beijos.
    Diário da Lady

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  16. Poxa :( realmente o momento em que estamos vivendo tá bem complicado...
    Espero mesmo que isso passe logo e que possamos ter nossas vidas de volta.
    Fico feliz que tenha voltado ao blog, não precisa ser produtiva o tempo todo, mas é como você disse, aproveitar esse meio tão incrível pra postar coisas legais e tals, ajuda a distrair.
    Se cuide, fique bem! ♥

    https://www.heyimwiththeband.com.br/

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  17. Essa pandemia realmente tirou o nosso chão e vem nos deixando extremamente ansiosos, pois não sabemos quando tudo isso terá fim. Acho importante que você volte mesmo a escrever, o blog acaba virando o nosso refúgio, e é importante ter em mente que tá tudo bem ter medo e não ser produtivo.
    Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

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  18. A quarentena não está sendo fácil pra ninguém.
    Eu pensei que iria durar só 15 dias. kkkk. Como eu estava iludida, né.
    Também perdi a criatividade e isso me deixa chateada. Agora não me cobro mais para ser produtiva por que só quero ficar sem fazer nada, aproveitando a quarentena.
    Bjus!

    galerafashion.com

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  19. hay que pensar en positivo y todo acaba superándose. ánimo. 💋💋💋

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  20. por cierto ... By the way, I see that we haven't followed each other yet, do you want us to follow each other too? If so, you already know. 💋💋💋

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  21. I see it is not always easy for you ... please take care!
    xx from Bavaria/Germany, Rena
    www.dressedwithsoul.com

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  22. Very beautiful illustrations. I like all of them.

    New Post - https://www.exclusivebeautydiary.com/2020/06/dior-backstage-custom-eye-palette-001.html

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  23. Very interesting post! 👏👏👏 Have a great day! I hope I see you very soon for my blog ! 🧡🧡🧡

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  24. Para a gente que sofre de ansiedade, a quarentena está sendo uma tortura, todos os dias me sinto incapaz, por não conseguir ser tão produtiva quanto todo mundo fala internet a fora, estou focando em passar um tempo comigo mesma, ler,assistir ocupar a cabeça um pouco com coisas "normais".

    Tomara que logo você também fique bem, essa sensação de estar sendo pressionado é horrivel.

    Beleza Nerd
    Instagram: @gleicyhaner

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  25. Olá!
    Somos humanos e nem todo mundo é igual e eu por exemplo consegui ficar produtiva e consegui criar uma nova rotina mas, não são todos os dias que são perfeitos e que eu consigo fazer tudo.
    Eu acho que cada pessoa deve saber o seu limite e se respeitar, cada um tem seu tempo e uma maneira diferente para fazer as coisas.
    Beijocas.


    https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/

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  26. Such a helpful post,
    thanks for sharing!
    Kisses!

    My blog - Lalabetterdayz

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  27. OMG I love your blog design!

    xoxo, Weronika
    pasjeweroniki.blogspot.com

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  28. essa é msm uma reflexao super importante, pq nessa situação a nossa saude mental está mt abalada e essa pressao da produtividade mts vezes acaba piorando a situação

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  29. Cada um no seu tempo, se respeitando sempre.
    bjs

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  30. Cada um tem o seu tempo, é isso mesmo. :)
    Um beijinho,
    http://myheartaintabrain.blogspot.com/

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  31. Enfim a gente ficou com mais tempo para fazer nossas coisas, e agente se sentiu meio mal por não ficar 100% do tempo disposta. Mas a gente tem que frear também, tudo bem não estar produtivo todo o tempo.

    www.vivendosentimentos.com.br

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  32. Realmente não está sendo fácil mesmo para ninguém, mas precisamos respirar fundo e confiar que tudo logo logo voltará ao normal. Realmente não é o momento para nos cobrarmos tanto, apenas irmos no nosso próprio tempo!

    Beijos,
    www.tammycezaretti.com.br

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  33. Espero que tudo volte ao lugar, bem depressa!

    https://blogda-joana.blogspot.com/

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  34. Compartilhava do mesmo sentimento no início, passei meses improdutiva... Mas agora estou melhor, aprendi a me respeitar e entender que precisava daquela pausa. Espero que fique bem <3
    xoxo
    https://byjaque.com/

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  35. Olá! É un tempo difícil. Aquí na Espanha também.
    Invítote a passar pelo meu blogue. Beijo!

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  36. Está sendo bem difícil para eu lidar com minha ansiedade nessa quarentena
    https://blogmariianaleal.blogspot.com/

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  37. Não se cobre tanto. Cada um sabe onde é mais difícil e quando essa fase passar, tenho certeza de que você voltará a ser produtiva.
    Big Beijos
    www.luluonthesky.com

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  38. Olá!
    Acabei de postar um texto exatamente sobre isso. Não se cobre, você sabe até onde deve ir. Cuide de você sempre.

    Beijão!
    Lumusiando

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  39. Na Argentina levamos 86 dias de cuarentena! Nao e facil, entre muitas coisas que nao `posso fazer esta meu viagem a Rio , para visitar minha familia, pero tamben nao posso fazer meu trabalho aqui na Argentina, mais entao e faço o que posso, procurando nao ficar sem animo e tentado ser feliz com coisa simple que posso fazer, um bolo, ler um livro, ficar com minhas flihas. Acredito que tudo vai passar , nao sei quando , mais com certeza vai passar. Beijos, convido a passar por meu blog!

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  40. Tenho me cobrado bastante nessa quarentena também, é tão complicado né? Mas vamos passar por tudo isso.
    www.achatadebatom.com

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  41. such a lovely post! i adore the illustrations!

    xoxo
    style frontier

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  42. These illustrations are so pretty!
    Keep going... your blog is beautiful!

    www.fashionradi.com

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  43. Eu estava exatamente me pressionado para ser super produtiva mas e até fiquei nas primeiras semanas mas depois foi um tormento e ainda é. Acho que devemos ir caminhando devagar.
    Beijos,

    Marcela Miranda

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  44. Dear, I think this year it's very difficult for all of us cause all this Covid situation. Because of them I was writing posts once a week and before I did much often so I can understand you.


    stay safe
    Karo

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  45. Isso ai flor continua com seu blog!
    bjs
    http://www.pinkbelezura.com/

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  46. Eu me senti muito mal nos primeiros meses da quarentena por não conseguir produzir nada, depois me acalmei, foi uma onda de ansiedade e só agora voltei a postar na minhas redes sociais.

    Um beijo,
    Blog da Kitbox

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  47. This quarantine has changed everything, and our life will not be the same for a long time. There are good changes, but there are also not very good ones
    http://www.recklessdiary.ru

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  48. Esses meses de isolamento social estão sendo complicados, existem dias que estamos super produtivos e outros dias que apenas ficamos pra baixo e nos sentindo insuficientes. O mundo atual tem uma velocidade imensa e não precisamos acompanhar ela! É um momento para pensar e nos permitirmos seguir o nosso ritmo, espero que as coisas passem logo! <3
    Beijoss, Primavera Agridoce ♥️♥️♥️

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  49. Oi Ana, acho que tá todo mundo um pouco assim, né? Paralisado, com sintomas de ansiedade... tempos difíceis mesmo. Acho que o negócio é não se cobrar tanto e viver um dia de cada vez, sem tentar projetar muitos planos concretos para o futuro. Uma hora a gente sai dessa, vamos torcer para que seja o quanto antes. Beijos e fique bem!

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  50. Olá
    Tudo bem?
    Tenho admitir nesse momento tão dificil tenho tido tantas crises de ansiedade e medo, e isso tem me afetado bastante.
    Parabéns ótima postagem.

    Beijos da Kah
    Blog Mundo da Kah
    Canal Blog Mundo da Kah
    Instagram

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  51. I understand you and wish you all the best!

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  52. I really like the illustrations :)

    Shoot for the stars | ☆ ☆ ☆ | Facebook page | ☆ ☆ ☆ | Instagram

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  53. Connosco acontece o mesmo !
    As fotos estão lindas :)
    Beijinhos 😊 , Damsel.me-Clique Aqui

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  54. Realmente para todas as pessoas esse período está sendo bem complicado, ainda mais se sofremos com ansiedade tudo consegue piorar ainda mais. Mais não devemos nos cobrar tanto e sim fazer as coisas no nosso tempo nos respeitando.

    beijos

    http://onlyinspirations.blogspot.com/

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  55. Nossa, Ana, eu super me identifiquei
    Não me sinto nada produtiva - a não ser na cozinha, produzindo bolos, quitutes e comida
    é onde descobri uma nova forma de libertação dos meus medos,mas também sinto que preciso fazer as coisas e sair dessa inércia
    concentrar em coisas simples é uma boa...
    Força pra nós!
    Beijos!
    Pâm
    Blog Interrupted Dreamer

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  56. That's great!!! I really liked it!))
    https://beautypumma.blogspot.com/

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  57. Quarentena não é fácil para ninguém, há muita coisa a acontecer, muita incerteza... é normal não estar sempre no auge da produtividade! Eu deixei de publicar no blog completamente, mas finalmente já consegui voltar! Força! :)

    http://purflefox.blogspot.com/

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  58. Olá,
    Concordo com você, nada está fácil mas vamos superar. Força!
    A parte da pressão na produtividade que é a mais complicada mesmo. Se não bastasse tudo que estamos passando, as pessoas ainda exigem algo de não deveria ser exigido. Mas comigo foi oposto do que aconteceu com você. Tinha reformulado o blog pouco antes e estava com projeto de voltar, mas faltava tempo. Foi bom ter algo em que me concentrar.

    Beijo!
    www.amorpelaspaginas.com

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  59. Fiquei como vc tbm, bem travada e sem saber como me colocar nesta avalanche. Confesso que ainda sigo assim, já q tenho a sensação de que, tudo o que tento fazer, dá errado.. Mas vou seguindo. Vamos..

    Bjukas!
    SengoGigi ♥

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  60. Conheci agora seu blog, e já amei ! Seus posts são excelentes! Parabéns!

    Meu Blog: Saiba tudo sobre a Trimania

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  61. Great post, Thanks for sharing, x
    I'm following you! X.

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  62. excelente post! Aqui na Irlanda, estou confinada há 4 meses, o país está reabrindo agora, mas o Brasil ainda me enche de preocupação é beeem tenso. E o que vc falou, é verdade: também sou introvertida e ficar em casa, é sempre a opção em tempos 'normais', mas nessa fase, parece que da muita vontade de sair ne?


    Beijinhos
    n. // www.fashionjacket.com.br

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  63. que post maravilhoso! com certeza estamos vivendo um turbilhao de emoções nessa pandemia e temos que tentar acalmar o coração pra lidar com td isso

    www.tofucolorido.com.br
    https://www.instagram.com/liviaalli/

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  64. Great post. Thank you for sharing! :)
    New post  -  www.minniearts.com  

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  65. É assim mesmo, cada um reage de uma maneira, eu prefiro manter minha mente ocupada para não piorar a ansiedade, mas tem dias que também não quero fazer nada e assim vou enfrentando esses dias um após ao outro. Melhoras e se cuide

    Beijos
    www.pimentadeacucar.com

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  66. Logo logo tudo ficará bem querida. É horrível viver com a incerteza e o medo por nós e pelos os outros. Tente se cercar de coisas que te confortam e tente criar uma bolha em que se sinta segura
    beijos
    https://www.dearlytay.com.br/

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  67. Estou passando por isso também. Mas sei que não podemos nos cobrar tanto e logo, logo isso vai passar. Se cuida!

    Beijos
    Cuidados e Vaidades

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  68. Você escolheu as palavras e as imagens certas!

    http://juliamodelodemodelo.blogspot.com/

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  69. Eu também tive muito problemas de criatividade no blog,mais temos que ter fé que tudo vai passar.

    www.paginasempreto.blogspot.com.br

    Beijos

    ResponderExcluir
  70. Curto muito seus posts, são muito bem criativos e interessantes.. Sempre estou aqui lendo e compartilhando com minhas amigas...

    Beijos 😘.

    Meu Blog: Acertar no pernambuco da sorte

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  71. Exatamente, não se cobrar demais é essencial!

    Bjo,
    www.priscilafrr.com
    Já conhece o projeto, @crgmenina? l Instagram l Facebook l Pinterest

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  72. Realmente as coisas não está sendo fácil pra ninguém. Eu também pensei que a quarentena iria durar no máximo 40 dias, até dois meses, mais isso parece que não tem fim. Depois que vi uma matéria com o diretor-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS), Tedros Adhanom, dizendo que talvez nunca encontrem a vacina eficaz pra conter esse vírus. Talvez a vacina só protege por 3 meses. Tenho esperança que tudo isso acabe logo, e essa vacina chegue.
    Linda postagem!
    Beijos!

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  73. Esse é um momento de purificação e renovação na Terra inteira; tinha ouvido uma profecia sobre, em novembro do ano passado, então não me pegou tanto de surpresa, assim.. Na verdade, creio que tudo vai melhorar mês que vem (por conta de outras profecias), da data da nossa independência em diante

    Mas uma coisa que estou fazendo pra aliviar a pressão de estar preso em casa é ignorar completamente minha facul kkk focando em outras coisas, que sinto mais satisfação,facilidade e tal..
    Enfim, espero não aparentar pedantismo porque fácil não está sendo e nunca foi pra ninguém - principalmente pra quem perdeu conhecidos e familiares. Mas vamos crer em dias melhores e evitar nos cobrar acima do normal mesmo
    Beeijos

    visite meu blog de entretenimento digital Rapeize Dinâmica

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  74. Estamos passando por um momento tão complicado que se cobrar por produtividade não se faz necessário! Se cuida ai...faça as coisas no seu tempo! ♥

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  75. Thank you for sharing this wonderful post keep your awesome work
    Fooddy Blog shows how to make simple dishes so that you can make delicious food for your family. Share your knowledge about cooking.Foody

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