receitinhas
Ingredientes
700g de brócolis congelados
Ingredientes
Ingredientes
Ingredientes
1 colher (sopa) de mel ou glicose de milho
4 Receitas vegetarianas deliciosas e fáceis de fazer
Brócolis com molho de mostarda
Ingredientes
700g de brócolis congelados
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola pequena ralada
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de leite
2 colheres (sopa) de molho de mostarda
Ovos cozidos paraacompanhar
Modo de preparo
Descongele o brócolis diretamente na água fervendo. Em outra panela, coloque o azeite e frite a cebola, sem deixar dourar. Acrescente a farinha e frite por mais alguns minutos. Adicione lentamente o leite, sempre mexendo para não formar grumos. Retire do forno e junte a mostarda. Sirva o molho a parte ou com o brócolis decorado com ovos fatiados.
Suflê de chuchu
Ingredientes
4 ovos (claras e gemas separadas)
1/2 xícara (chá) de maionese
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de leite
50g de queijo parmesão ralado
1 e 1/2 xícara (chá) de chuchu cozido e picado
Modo de preparo
Em uma panela coloque as gemas, a maionese, a farinha de trigo e o leite. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre até engrossar. Deixe esfriar e acrescente o queijo ralado, o chuchu e as claras batidas em neve. Unte com margarina e farinha um recipiente refratário para o suflê, coloque a massa e leve ao forno médio para assar por cerca de 20 minutos. Sirva logo em seguida. O chuchu pode ser substituído por vagem, brócolis, cenoura ou couve-flor.
Sanduíche vegetariano
Ingredientes
2 colheres (sopa) de cenoura ralada
2 colheres (sopa) de brotos de alfafa
2 colheres (sopa) de ricota amassada
2 colheres (sopa) de queijo cremoso
1 castanha-do-pará fatiada
2 fatias de pão de aveia
Modo de preparo
Em um recipiente, misture a ricota e o queijo. Monte o sanduíche distribuindo a cenoura, os brotos de alfafa e castanha-do-pará. Sirva com folhas verdes. Rendimento: 1 porção. Tempo de preparo: 15 minutos
Salada especial
Ingredientes
- Molho
1 colher (sopa) de mel ou glicose de milho
1 colher (sopa) de molho de soja
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Sal a gosto
- Salada
1 pé de alface americano
1/4 de xícara (chá) de nozes cortadas
1/4 de xícara (chá) de uvas passas
6 ameixas vermelhas sem caroço e cortadas em gomos
Modo de preparo
Molho: em uma molheira, coloque todos os ingredientes e misture bem.
Salada: despedace a alface e coloque-a em uma saladeira. Acrescente as nozes, uvas passas e ameixas e misture bem. Siva o molho à parte.
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ótimas dicas. tenho muita preguiça de fazer souflê. minha mãe adorava tentar. beijos, pedrita
ResponderExcluirFiquei com água na boca com essas receitas. Devem ficar maravilhosas! ❤
ResponderExcluirhttps://www.kailagarcia.com
Great post. Thank you for sharing! :)New post - www.minniearts.com
ResponderExcluirQue receitas deliciosas. Já quero fazer todas.
ResponderExcluirhttps://www.glamourosasderosa.com/
Que delícia de receitas. Super saudáveis.
ResponderExcluirbig beijos
www.luluonthesky.com
Vou querer experimentar todas! Que dicas maravilhosas!
ResponderExcluirEu não sou vegetariana, mas achei as receitas deliciosas e quero fazer aqui em casa ^^
ResponderExcluirbjs
Ariadne ♥
De volta ao retrô | Facebook | Instagram
A ideia é essa, compartilhar receitas vegetarianas para todos, assim vamos diminuindo o consumo de carne e conhecendo novas opções e sabores
ExcluirBjs ♥
Sanduíche vegetariano seria minha escolha haha! ♥
ResponderExcluirhttps://estacaolilas.blogspot.com/
Yummy!
ResponderExcluirThe sandwich with alfalfa sprout looks so good!
Não sei escolher qual eu gostei mais!! Mas, quero fazer o suflê de chuchu!
ResponderExcluirBjukas!
Unhas&Tudo ♥
Adorei a dica, eu tô querendo entrar nesse mundo, as receitas são ótimas.
ResponderExcluirAMEI seu blog e já sigo!! <3
Niceness Beauty
Thank you for new interesting recipes! Sounds very tasty)
ResponderExcluirhttp://www.recklessdiary.ru
Que delícia! Estou tentando ao máximo entrar aos poucos na vida vegetariana e amei as receitas tão cuidadosas - além de parecerem deliciosas!
ResponderExcluirsemquases.com
Eu adorei as dicas, parecem ser muito boas essas receitas..
ResponderExcluirBeijo
;)
Blog | Instagram | Canal no Youtube
As receitas são lindas e parecem bem gostosas.
ResponderExcluirMe apaixonei nessa salada especial!!
Beeijoo!!!
Grazy Carneiro
Meus Antídotos
Adoro receitas vegetarianas, são sempre tão criativas! Esses parecem incríveis! :D
ResponderExcluirhttp://purflefox.blogspot.pt
Cooking vegetarian recipes will open you to a whole world of delicious, healthy, and easy to make dishes. These vegetarian recipes are high in nutritional value, and low on fat.
ResponderExcluirLeland West Insurance
Eating healthy isn't always an easy thing to do, but with quick vegetarian recipes a rewarding, happy life awaits you.
ResponderExcluirhttp://child-actor-la.blogspot.com/
pues las anoto ya que nunca las he hecho, muchas gracias
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